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   Aktivität und Bewegungsfreude im Alltag entwickeln

Bewegung hält den Körper fit und erfrischt Geist und Seele.
Mit sanften Übungen aus dem Hathayoga, die auf oder mit einem Stuhl ausgeführt werden können, lernen wir uns fit zu halten.
Besonders stehen im Mittelpunkt Übungen für Gelenke, Rücken und andere Teile des Bewegungsapparats.
Es besteht die Möglichkeit, einzelne Übungen yogatherapeutisch an die individuellen Bedürfnisse anzupassen. Wir erfahren auch, wie wir die Übungen in unseren Alltag integrieren können.
Jede Stunde wird durch eine Tiefenentspannung abgerundet.

Für das Angebot nutzen wir das Kivi-Videotool. Für die Übersendung des entsprechenden Links erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Ihren Namen und Ihre E-Mail-Adresse in das entsprechende Programm einpflegen (eine entsprechende Datenschutzvereinbarung wurde getroffen). Ihr Name wird für andere Teilnehmer sichtbar sein, nicht aber Ihre E-Mail-Adresse.

Mit Ihrer Anmeldung erklären Sie sich mit der vorgenannten Vorgehensweise einverstanden.

Allgemeine Information hierzu finden Sie auch unter:

https://www.kidsgo.de/kivi-kidsgo-videotool-faq-fuer-teilnehmerinnen/

Kurs Nr.:
X1018 
Kursleitung:
Kursbeginn:
Sa. 13.02.2021
14.00 - 15.30 Uhr 
Dauer:
6 x 1,5 Std.
Beitrag:
46,56 € 
Bitte mitbringen:
Yogamatte und Yogakissen ein Stuhl, auf dem sich gut sitzen lässt. Empfohlen wird, drei Stunden vor der Yogastunde nichts mehr zu essen.

Weiter benötigen Sie einen PC oder Laptop mit Kamera und Mikrofon sowie eine stabile Internetverbindung. Die Teilnahme ist auch mit Tablet oder Smartphone möglich.
Kursort:
Online ,

Fragen?

Wir helfen Ihnen gerne auch telefonisch oder per Mail weiter:

Melanie Laufer
Tel.: 06103/3007825
info@familienbildung-langen.de

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fast ausgebucht
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Anmeldung auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Achtung: Besonderes Anmeldeverfahren. Beachten Sie bitte die Kursinfos
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